Wybór jest całkowicie dowolny. Można podawać zarówno samego pstrąga jak i inną dostępną rybę.
Marynowany filet z łososia podany z czarną soczewicą i listkami brukselki. |
Pstrąg i tuńczyk w jednym daniu. Z prawej strony u góry widoczny jest kawałek tuńczyka, który powinien być krócej marynowany. |
Składniki:
600
g surowych filetów rybnych bez skóry i bez ości - najlepiej łososia, pstrąga lub tuńczyka
(im
bardziej ścisła tkanka zastosowanej ryby, tym dłużej powinna się marynować)
Samo czyste mięso pstrąga. Bez skory i bez ości! |
prę łyżeczek wasabi
świeżo i drobniusieńko starty chrzan
listki zielonej kolendry względnie pietruszki
drobny szczypiorek
małe listki kolorowych sałat
oliwa z oliwek
sól
sól
Marynata:
300
ml zimnej przefiltrowanej wody
60
ml ciemnego sosu sojowego
60
ml sosu ostrygowego
40
ml brązowego rumu 36%
3
łyżki brązowego trzcinowego cukru
1/2
łyżeczki Tobasco
Wykonanie marynaty:
wszystkie
składniki połączyć ze sobą.
Mieszać
tak długo aż cukier się całkowicie rozpuści.
Wlać
do niezbyt szerokiego i wysokiego słoja.
Ryby
pokroić w kwadraty 4 x 4 cm i przełożyć do marynaty, której musi być tyle aby
całkowicie pokrywała kawałki ryby. Zacząć od pstrąga i po 4 godzinach dodać tuńczyka.
Szczelnie
zamknąć i wstawić na noc do lodówki.
Następnego
dnia jedną lub obie ryby po osączeniu z marynaty będzie gotowa do jedzenia.
Składniki marynaty spowodują, że białko mięsnej tkanki ryby zetnie się tak jak jak by było poddane obróbce termicznej.
Składniki marynaty spowodują, że białko mięsnej tkanki ryby zetnie się tak jak jak by było poddane obróbce termicznej.
Podawanie:
podawać po osączeniu z marynaty ozdabiając półmisek kroplami wasabi, posypując rybę siekanym szczypiorkiem wiórkami świeżo startego chrzanu i dekorując drobnymi listkami kolorowych sałat.
Tadeusz Gwiaździński
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz
Anonimowe i uszczypliwie sformułowane komentarze będą automatycznie usuwane. Niedopuszczalne są także treści zawierające otwartą lub ukrytą reklamę firm lub produktów.